-- SELAMAT DATANG DI WEBSITE RESMI SMKPP N BANJARBARU --- SMKPP NEGERI BANJARBARU MENGUCAPKAN DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE 73 TAHUN, 17 AGUSTUS 1945 - 2018 --- -

Efek Buruk Sandal Jepit

Tanggal : 10-12-2013 07:40, dibaca 7321 kali.

Semua tentu suka menggunakan sandal jepit. Berbagai warna, bahan, model, dan aksesoris membuatnya menjadi pilihan praktis untuk dipakai di rumah atau bepergian. Banyak yang menyukai sandal jepit karena sangat nyaman. Dibanding dengan high heels, tentu saja sandal jepit lebih nyaman. Meskipun sandal jepit nyaman dipakai karena kaki mendapatkan udara yang cukup, sebaiknya anda jangan terlalu sering menggunakannya.

Pemakaian sandal jepit yang terlalu lama bisa memberi efek samping untuk kita. Sandal jepit bisa berbahaya jika digunakan di bawah sinar matahari terlalu lama. Sinar matahari dapat langsung menyentuh kulit karena kaki yang terbuka. Selain itu, kulit kaki akan cepat kering karena terekspos dengan debu dan panas jalan. Kulit kaki menjadi kering dan kekurangan kelembaban.

Tidak seperti model sandal atau sepatu yang lain, sandal jepit tidak memberikan dukungan yang memadai untuk kaki.Bentuknya yang datar tidak mampu menopang bentuk lengkungan kaki dan tumit dengan sempurna. Untuk itu, lebih disarankan untuk menggunakan sandal jepit yang memiliki tali penyangga di bagian pergelangan kaki. Tali tersebut dapat menyangga otot kaki dan mencegah terjadinya cedera dan nyeri sendi.

Bentuk sandal jepit yang datar dapat menyebabkan otot-otot betis memanjang, menambah stres pada urat keting dan nyeri pada tulang kering. Sandal jepit dapat menyebabkan kaki menjadi rata pada pemakaian jangka panjang. Ketika telapak kaki menjadi rata, pergelangan kaki menekuk ke dalam, sehingga menambah tekanan pada lutut dan punggung bagian bawah.

Perhatikan ukuran sandal jepit yang anda pakai. Pastikan bahwa ukuran yang anda gunakan tidak terlalu longgar karena tidak mendukung bentuk kaki anda. Apapun yang dikenakan kaki, pastikan ukurannya tidak terlalu longgar karena bisa mengganggu kaki anda dan menyebabkan anda terpeleset. Meskipun jari-jari kaki leluasa, namun sandal jepit tidak mampu menjaga bentuk kaki menjadi ramping. Sandal jepit akan memberikan tekanan pada kaki. Jika anda menggunakannya pada waktu yang lama, anda akan merasakan sakit dan tekanan pada area telapak kaki.

Pemakainya juga dipaksa untuk merubah cara melangkah dan memberi tekanan lebih pada bagian luar kaku daripada tumit. Hindari menggunakan sandal jepit saat berolahraga, mendaki atau untuk berjalan-jalan setiap hari. Tidak seperti sepatu, sandal jepit tidak memiliki bantalan tumit, penampang pada bagian bawah atau peredam.

Bila anda tetap ingin menggunakan sandal jepit, kombinasikan pemakaian dengan sandal yang mengikuti bentuk lengkungan telapak kaki. Hindari sandal yang memiliki sol terlalu tipis karena tidak dapat meredam goncangan untuk melindungi telapak kaki. Pilihlah sandal jepit yang bersol tebal dan kuat disekitar lengkungan kaki untuk mengikuti kontur kaki. -Hei

Sumber: http://id.she.yahoo.com/efek-buruk-sandal-jepit-101906439.html



Pengirim :
Kembali ke Atas
Artikel Lainnya :
Silahkan Isi Komentar dari tulisan artikel diatas
Nama
E-mail
Komentar

Kode Verifikasi
                

Komentar :

Pengirim : xji -  [vrlr@gmail.com]  Tanggal : 18/05/2018
5k61g3
http://www.jrekg.info/#buy-generic-viagra - cheap viagra online
cjv3jm
<a href="http://www.jrekg.info">buy viagra</a>
kycnwy
http://www.nncxv.info/#generic-cialis - buy generic cialis
4f8il2
<a href="http://www.nncxv.info">buy cialis</a>
01glgc
<a href="http://froxy.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=nncxv.info">link</a>

Pengirim : Brian Smith -  [khayes@yahoo.com]  Tanggal : 10/05/2018
tepHs9ZorhWW Look http://yc2gd.com/#HBMhaXHi-BvV HBMhaXHi, <a href="http://6x2vc.com">1wPWkewConp</a>, [url=http://ba7gk.com]lrec0G0UT[/url], [RnkufmeE](http://yixdy.com "RnkufmeE"), [http://mxhft.com usHURV5qy],

Pengirim : Amanda Tran -  [ekennedy@hortonhammond.com]  Tanggal : 13/03/2018
7CKP9gKllP3 Tv o http://o0h5u.com/#A2ZF76UrU-itV A2ZF76UrU, <a href="http://hglzb.com">bSDwoBAnK</a>, [url=http://icv7z.com]TaI82BDi[/url], [hqRaFkey](http://njihm.com "hqRaFkey"), [http://1bkc2.com ANX0Wzco],

Pengirim : Google Essay Writer -  [zonacat@regiopost.top]  Tanggal : 02/03/2018
science essay writing <a href="http://essays.store">scholarship essays</a> application essays <a href=http://essays.store>essays</a>

Pengirim : Homework Charts -  [mkawabe@regiopost.top]  Tanggal : 19/02/2018
law essay writers <a href="http://essays.store">essays expository</a> essays <a href=http://essays.store>essays</a>

Pengirim : JamesElelm -  [marna@regiopost.top]  Tanggal : 12/02/2018
internet payday loans <a href="https://quickloans.trade">quick loans</a> payday loans <a href=https://quickloans.trade>quick loans</a> write my paper for me <a href="https://writeapaper.stream">write my paper</a> dissertation statistics help <a href=https://writeapaper.stream>write a paper</a> research writing <a href="https://researchwriting.stream">research report</a> research papers <a href=https://researchwriting.stream>research writing</a> easy online payday loans <a href="https://easyonlinepaydayloans.bid">payday loans direct lender</a> easy online payday loans <a href=https://easyonlinepaydayloans.bid>cash loans no credit check</a> best essay writing service <a href="https://bestessaywritingservice.science">paper writing service</a> best essay writing service <a href=https://bestessaywritingservice.science>best essay writing service</a> payday loans no credit check <a href="https://smallpaydayloans.bid">small payday loans</a> small payday loans <a href=https://smallpaydayloans.bid>small payday loans</a> sex chat <a href="https://chatsex.trade">girls live cam</a> free web cam sluts <a href=https://chatsex.trade>free sex cams</a> best payday loans <a href="https://bestpaydayloans.stream">payday advance</a> best payday loans online <a href=https://bestpaydayloans.stream>loans online bad credit</a>

Pengirim : Assignment Notebooks -  [aldoblas@mailllc.top]  Tanggal : 12/02/2018
help me with my homework <a href="https://homeworkhelp.us.com">can you help me with my homework</a> help with my homework <a href=https://homeworkhelp.us.com>homework help</a>

Pengirim : Essay Writings -  [lady@rainmail.top]  Tanggal : 12/02/2018
write my paper for me <a href="https://writemypaperforme.us.com">help me write</a> writer writing <a href=https://writemypaperforme.us.com>creative writing online</a>

Pengirim : Essays Writing -  [adrianbain@rainmail.top]  Tanggal : 11/02/2018
essays 5th grade <a href="https://essaywriting.us.com">essay writing</a> cheap essay writing <a href=https://essaywriting.us.com>writing an essay</a>

Pengirim : Payday Loan Online -  [delila@mailllc.top]  Tanggal : 11/02/2018
online loan application <a href="https://webloan.us.com">web loan</a> online loans no credit check <a href=https://webloan.us.com>tribal payday loans</a>


   Kembali ke Atas